En 100 g (Gramos) de Sourdock, hojas jóvenes (Alaska) hay 0.8 mg de Hierro, Fe.

gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Sourdock, hojas jóvenes (Alaska)

Sourdock, hojas jóvenes (Alaska) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Sourdock, hojas jóvenes (Alaska) se enumeran a continuación.

Agua	89.7 g	89.7	g	89.7%
La energía (calorías)	42 kcal	42	kcal
Energía (julios)	174 kJ	174	kJ
Proteína	2.3 g	2.3	g	2.3%
lípido total (grasa)	0.7 g	0.7	g	0.7%
Ceniza	0.8 g	0.8	g	0.8%
Hidratos de carbono, por diferencia	6.5 g	6.5	g	6.5%
Calcio, Ca	2 mg	2	mg
Hierro, Fe	0.8 mg	0.8	mg
El fósforo, P	55 mg	55	mg	0.06%
La vitamina C, ácido ascórbico total	68 mg	68	mg	0.07%
tiamina	0.09 mg	0.09	mg
Riboflavina	0.54 mg	0.54	mg
La niacina	1.1 mg	1.1	mg
La vitamina A, IU	11900 IU	11900	IU

Nutrientes en Sourdock, hojas jóvenes (Alaska)